Network
BERITA MANDALIKA - Diet merupakan aktivitas yang dilakukan seseorang untuk menurunkan berat badan.
Biasanya seseorang melakukan diet dengan olahraga, dan mengkonsumsi makanan tinggi serat.
Minuman sehat juga kerap dikonsumsi untuk menunjang program diet yang sedang dijalani.
Salah satu minuman yang sering dikonsumsi untuk diet adalah kopi. Minuman hitam ini memiliki sejumlah manfaat untuk menunjang program diet.
Dikutip dari instagram @mightyfit.program, berikut adalah beberapa manfaat kopi untuk diet :
1. Menurunkan berat badan
Memang kopi tidak serta merta dapat menurunkan berat badan. Namun faktanya, kopi dapat menahan nafsu makan.
2. Meningkatkan metabolisme
