Network
BERITA MANDALIKA - Saat asam urat kambuh biasanya obat pereda nyeri banyak digunakan orang untuk mengatasi rasa nyeri yang timbul.
Selain mengkonsumsi obat pereda nyeri, asam urat juga bisa diatasi menggunakan beberapa jenis buah-buahan yang disebutkan oleh dr. Saddam Ismail.
Menurut dr. Saddam Ismail beberapa jenis buah- buahan ini ampuh untuk atasi asam urat.
Berikut ini adalah beberapa jenis buah-buahan yang mampu atasi asam urat menurut dr.Sadam Ismail seperti yang dilansir prfmnews.id dari YouTube Saddam Ismail pada Jumat 24 Juni 2022.
1. Buah sitrus
Buah sitrus seperti buah jeruk, jeruk bali, jeruk lemon, jeruk nipis, buah ini terkenal akan kandungan vitamin C yang tinggi.
Seperti diketahui vitamin C bagus untuk atasi asam urat, vitamin C sendiri bisa membantu menekan peradangan.
2. Buah beri
Buah beri sendiri tidak tinggi kandungan fruktosanya, dimana kandungan fruktosa yang tinggi dapat menyebabkan kambuhnya asam urat.
Jenis beri sendiri seperti blueberry, blackberry, cranberry, raspberry dan stroberi yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, karena kandungan vitamin c yang tinggi baik untuk penderita asam urat.
