Ternyata Air Rebusan Jagung Memiliki Banyak Manfaat. Apa Saja itu?

BERITA MANDALIKA - Jagung merupakan salah satu sumber karbohidrat kompleks yang mudah ditemui dimana pun.

Panganan yang satu ini sering diolah menjadi berbagai masakan seperti perkedel, sup, maupun hanya direbus.

Tahukah kamu bahwa air rebusan jagung memiliki banyak manfaat untuk kesehatan?
Dikutip dari instagram @catatan.sidokter, berikut adalah manfaat air rebusan jagung :

1. Menurunkan resiko diabetes
Manfaat air rebusan jagung salah satunya yaitu dapat menurunkan resiko terkena diabetes.
Gula darah akan menurun jika kita rutin meminum air rebusan jagung sua hingga tiga kali dalam seminggu.

2. Menurunkan tekanan darah
Air rebusan jagung juga dapat menurunkan tekanan darah. Ini sangat dianjurkan diminum oleh penderita darah tinggi, setidaknya seminggu sekali.
Dengan penurunan tekanan darah, resiko terkena stroke dan penyakit jantung menjadi rendah.

3. Mengurangi resiko batu ginjal
Penyakit batu ginjal bisa membuat anda menderita perlahan-lahan. Untuk mengurangi resiko terkena batu ginjal, anda bisa rutin meminum air rebusan jagung yang sudah dcampur daun kecubung.

4. Menghilangkan kebiasaan anak mengompol
Kebiasan mengompol pada anak memang sulit diatasi. Namun anda bisa mencoba memberi anak air rebusan jagung dan diminum secara rutin.***