Jangan Panik! Lakukan Cara Ini Untuk Atasi Luka Lebam

BERITA MANDALIKA - Luka lebam adalah suatu kondisi di mana kulit menjadi memerah dan melebar akibat pembekuan darah di bawah kulit. 

Luka lebam dapat terjadi karena berbagai faktor seperti cedera, operasi, atau kondisi medis tertentu.

 Meskipun luka lebam umumnya tidak berbahaya, namun dapat sangat menyakitkan dan menganggu aktivitas sehari-hari.

Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi luka lebam yang bisa anda lakukan :

1. Bersihkan luka dengan air dan sabun steril

Hal ini akan membantu mengurangi risiko infeksi dan mempercepat proses penyembuhan. 

Sebaiknya jangan menggunakan alkohol atau obat lain karena dapat menyebabkan iritasi.

2. Gunakan kasa atau perban untuk melindungi luka dari pergerakan atau tekanan

Hal ini akan membantu mencegah perdarahan dan mempercepat proses penyembuhan. 

Pastikan untuk mengganti kasa atau perban secara teratur.

3. Letakkan kompres dingin pada luka

Kompres dingin akan membantu mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit. 

Gunakan es atau bantal dingin yang dibungkus dalam kain bersih.

4. Gunakan pembalut elastis untuk mengurangi tekanan pada luka

Pembalut elastis akan membantu mencegah perdarahan dan mempercepat proses penyembuhan.

5. Konsumsi vitamin C dan makanan yang kaya akan protein

Vitamin C dan protein akan membantu memperkuat pembuluh darah dan mempercepat proses penyembuhan.***