3. Merasa lega
Berbicara pada diri sendiri membuat seseorang merasa lega, karena unek-unek yang ada di kepalanya bisa tersalurkan.
4. Mengeluarkan emosi negatif
Berbicara pada diri sendiri bisa mengeluarkan emosi negatif, yang jika dipendam akan berpengaruh pada kesehatan fisik.
Jadi, jangan khawatir dengan omongan orang jika kamu memiliki kebiasaan berbicara sendiri depan cermin.
Berbagai sumber