Network
BERITA MANDALIKA - Alergi dingin atau biduran secara medis sering disebut sebagai urtikaria. Ini merupakan kondisi suatu gencolan kemerahan yang muncul pada kulit, biasanya menyebabkan rasa gatal maupun efek kulit terasa melepuh.
Ini tips mengatasinya seperti dikutip Beritamandalika.com dari instagram @catatan_dokter sebagai berikut :
1. Jauhi faktor Pemicu Biduran
Contohnya adalah ketika biduran muncul setelah makan makanan tertentu, maka pastikan kamu bisa menghindari mengonsumsi makanan tersebut.
2. Gunakan Kompres Dingin
Kamu bisa mengompres dengan sebongkah es yang telah dilapisi handuk dan menempelkannya ke daerah yang dirasa gatal. Diamkan selama kurang lebih 10-15 menit, dan lakukan hal ini sebanyak empat kali sehari.
3. Mandi dengan Larutan Anti Gatal
Kamu bisa menggunakan produk lotion khusus untuk kulit sensitif yang mampu meringankan rasa gatal.
4. Jaga Suasana Sejuk
Gunakan pakaian tipis yang longgar dan berbahan nyaman dan juga menyerap keringat untuk menghindari hal ini. Untuk itu, pastikan kamu menjaga suhu udara di dalam ruangan agar tetap sejuk dan nyaman. Hindari juga duduk di bawah sinar matahari karena hal ini bisa meningkatkan suasana panas dalam tubuhmu, sehingga malah memicu rasa gatal ke sekujur tubuh.***
