Network
BERITA MANDALIKA – Daun kemangi merupakan tumbuhan yang masih satu rumpun dengan daun mint.
Daun yang berukuran kecil ini sering kita jumpai di berbagai masakan untuk menambah cita rasa, terutama lalapan.
Namun siapa sangka, dibalik ukuran kecilnya tersebut, daun kemangi memiliki sejumlah manfaat, salah satunya untuk redakan stress.
Berikut ini adalah 9 manfaat lainnya dari daun kemangi, seperti dikutip dari instagram @combropajero :
1. Manjaga kesehatan tulang
Daun kemangi mengandung beta-karoten dan magnesium, yaitu sebuah sat penting yang berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung.
2. Menjaga dari serangan kanker
Daun kemangi mengandung antioksidan yang berperan memerangi timbulnya sel kanker.
3. Menyehatkan pencernaan
Daun kemangi dapat memperkuat sistem pencernaan, karena mengandung zat eugenol.
4. Mengurangi pembengkakan
Daun kemangi mengandung beta caryophyllene yang berfungsi sebagai zat anti inflamasi, dan membantu meredakan pembengkakan di tubuh.
