BERITA MANDALIKA – Memiliki bayi yang cerdas adalah impian setiap calon orang tua. Hal itu menjadi sebuah kebanggaan bagi setiap orang tua nantinya.
Banyak faktor yang membuat anak terlahir cerdas, selain faktor kebiasaan orang tua terutama ibu-ibu saat hamil, faktor makanan yang dikonsumsi juga memiliki pengaruh besar.
Berikut ini adalah 5 makanan dan minuman yang penting untuk dikonsumsi agar bayi terlahir cerdas :
1. Air Putih
Air putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya bagi kehamilan.
Mengkonsumsi air putih secara rutin dengan jumlah yang pas, akan membuat kebutuhan cairan terpenuhi, terutama bagi sang janin.
Selain itu, air putih juga mengandung oksigen yang bagus untuk aliran darah dan kesehatan otak.
2. Bengkoang