Biji pepaya kaya akan serat, membantu pencernaan dan melancarkan buang air besar secara teratur.
Seperti buahnya sendiri, bijinya juga mencegah sembelit. Kandungan serat membantu mengatur sistem pencernaan, meningkatkan kesehatan usus secara keseluruhan.
2. Detoksifikasi Hati
Biji pepaya mengandung senyawa bioaktif yang mendukung proses detoksifikasi hati, membantu menghilangkan racun dari tubuh, meningkatkan kesehatan hati, dan meningkatkan fungsinya secara keseluruhan.
Detoksifikasi biji pepaya terkadang bermanfaat untuk menjaga resistensi insulin. Ini juga memiliki efek positif pada kesehatan kulit Anda.
3. Sifat Antimikroba
Enzim seperti papain dan carpaine dalam biji pepaya memberikan sifat antibakteri dan antijamur alami.
Mengonsumsi biji-bijian ini dapat membantu memerangi patogen berbahaya dan mengurangi risiko infeksi.
4. Menghilangkan Parasit Usus
Biji pepaya dengan madu secara tradisional telah digunakan sebagai obat herbal untuk mengobati parasit usus, mengandung enzim yang disebut karisin, yang dapat membantu mengusir parasit dari sistem pencernaan.