Network
MANDALIKA PIKIRAN RAKYAT - Pada dasarnya, cengkeh berasal dari tanaman tropis Indonesia. Bahkan telah digunakan selama berabad-abad dalam berbagai masakan diberbagai negara seperti India, Thailand.
Rasanya yang hangat, manis, dan aromatik, berkisar dari rasa yang khas hingga meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Meskipun aroma cengkeh yang dramatis, menambahkan bumbu kecil ini ke dalam makanan rutin dapat memberi sedikit vitalitas dan kesehatan yang sangat dibutuhkan.
Sebagai bagian dari pengobatan tradisional kuno, manfaat cengkeh telah menyembuhkan dan melawan beberapa penyakit yang melemahkan.
Berikut beberapa manfaat cengkeh bagi kesehatan yang patut kita ketahui:
1. Dapat Meningkatkan Kesehatan Mulut
Cengkeh memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, dan analgesik yang dapat membantu meredakan sakit gigi, menyegarkan napas, dan meningkatkan kesehatan mulut.
Anda bisa mengoleskan sedikit minyak ekstrak cengkeh pada kapas dan menempelkannya pada area yang sakit untuk meredakan sakit gigi dan pembengkakan gusi.
2. Meningkatkan Pencernaan
Ramuan cengkeh sangat bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan sakit perut, meredakan gangguan pencernaan dan mengurangi kembung.
Beberapa senyawa dalam minyak cengkeh membantu mencegah sakit maag dapat mengentalkan lendir lambung, melindungi lapisan lambung dan mencegah tukak lambung.
3. Manfaat Anti Penuaan
Cengkeh mengandung antioksidan kuat yang melawan radikal bebas dan mengurangi proses penuaan.
Antioksidan ini melindungi kulit dari stres oksidatif dan membantu mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan.
Efek revitalisasinya membantu menjaga penampilan awet muda dengan mengurangi tanda-tanda penuaan.
4. Meningkatkan Kesehatan Pernafasan
Sifat ekspektoran cengkeh membantu mengencerkan dan mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan.
Hal inilah yang menjadikan cengkeh bermanfaat untuk mengatasi gangguan pernafasan seperti bronkitis, asma, dan alergi.
5. Mencegah Penyakit Jantung
Bumbu cengkeh kaya akan mineral seperti magnesium, mangan, potasium, zat besi, dan selenium.
Antara lain potasium, elektrolit dalam sel dan cairan tubuh, berperan penting dalam pengaturan detak jantung dan tekanan darah.
Ekstrak ramuan cengkeh digunakan sebagai tonik untuk sistem kardiovaskular dan dikatakan dapat meningkatkan aliran darah ke otak dan jantung.
6. Dapat Memperkuat Tulang
Ekstrak hidroalkohol rempah cengkeh kaya akan senyawa fenolik turunan eugenol (senyawa induk flavon, isoflavon, dan flavonoid), yang memiliki efek penghambatan penyakit tulang seperti osteoporosis, sehingga menjaga kesehatan tulang.
7. Mencegah Berbagai Jenis Kanker
Ekstrak rempah cengkeh ternyata mampu menghentikan pertumbuhan tumor dan menyebabkan kematian sel pada sel yang rusak.
Selain itu, sebagai sumber antioksidan yang baik, cengkeh mencegah kanker dan mengurangi peradangan. ***
