Network
Mengandung konsentrasi tinggi allicin, bawang putih bisa mengurangi kadar kolesterol.
Caranya cukup campurkan kunyit ke minuman sebelum tidur untuk membantu mengurangi kolesterol jahat.
Namun, cara terbaik adalah meminum setengah sendok kunyit dengan air hangat di pagi hari.
Senyawa yang mengandung belerang di dalam bawang putih dapat mengurangi total penyakit tersebut dan LDL secara signifikan.
Kunyah beberapa siung bawang putih mentah di pagi hari dan sebelum tidur secara teratur.
3. Cuka Sari Apel
Kadar kolesterol jahat dapat diobati secara alami menggunakan cuka sari apel.
Campurkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam satu gelas air hangat
