Network
BERITA MANDALIKA - Kolesterol adalah zat seperti lilin dan lemak yang diproduksi oleh hati Anda. Ini penting untuk pembentukan membran sel, vitamin D, dan hormon tertentu.
Diketahui, kolesterol tidak larut dalam air, sehingga tidak dapat berjalan melalui tubuh Anda dengan sendirinya.
Terdapat partikel yang dikenal sebagai lipoprotein mem bantu mengangkut kolesterol melalui aliran darah.
Ada dua bentuk utama lipoprotein, Low-density lipoproteins (LDL) dan High-density lipoprotein (HDL).
LDL dikenal sebagai “kolesterol jahat”, ia dapat menumpuk di arteri dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti serangan jantung atau stroke.
Makanan terlalu banyak mengandung lemak dalam jumlah tinggi meningkatkan kadar kolesterol LDL dalam darah Anda.
Ini dikenal sebagai kolesterol tinggi, juga disebut hiperkolesterolemia atau hiperlipidemia.
Kedua adalah HDL, kadang-kadang disebut “kolesterol baik”, ia membantu mengembalikan kolesterol LDL ke hati untuk dieliminasi.
Jika kadar kolesterol LDL Anda terlalu tinggi, atau kadar kolesterol HDL terlalu rendah, timbunan lemak menumpuk di pembuluh darah Anda.
Endapan lemak akan mempersulit darah yang cukup untuk mengalir melalui arteri Anda. Hal ini dapat menyebabkan masalah di seluruh tubuh Anda, terutama di jantung dan otak Anda, atau bisa berakibat fatal.
