Network
BERITA MANDALIKA - Penyakit kolesterol salah satu penyakit yang banyak menyerang orang di Indonesia.
Selain dengan resep dokter, ada beberapa obat alami untuk menurunkan kolesterol.
Obat-obatan alami untuk menurunkan kolesterol itu mudah ditermukan di dapur.
berikut adalah tiga obat alami untuk menurunkan kolesterol yang mudah ditemukan di dapur sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari Times of India.
1. Kunyit
Rempah kunyit yang biasanya digunakan untuk bumbu masak ternyata dapat menurunkan kolesterol.
Kunyit dipercaya dapat membantu mengurangi plak atau timbunan kolesterol di dinding arteri.
Caranya cukup campurkan kunyit ke minuman sebelum tidur untuk membantu mengurangi kolesterol jahat.
Namun, cara terbaik adalah meminum setengah sendok kunyit dengan air hangat di pagi hari.
2. Bawang Putih
Mengandung konsentrasi tinggi allicin, bawang putih bisa mengurangi kadar kolesterol.
Caranya cukup campurkan kunyit ke minuman sebelum tidur untuk membantu mengurangi kolesterol jahat.
Namun, cara terbaik adalah meminum setengah sendok kunyit dengan air hangat di pagi hari.
Senyawa yang mengandung belerang di dalam bawang putih dapat mengurangi total penyakit tersebut dan LDL secara signifikan.
Kunyah beberapa siung bawang putih mentah di pagi hari dan sebelum tidur secara teratur.
3. Cuka Sari Apel
Kadar kolesterol jahat dapat diobati secara alami menggunakan cuka sari apel.
Campurkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam satu gelas air hangat
Minumlah setiap hari untuk mendapatkan hasil yang baik.
Demikian informasi obat alami yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.***
