Sering Ngantuk Padahal Sudah Tidur Lama? Mungkin Anda Mengidap Hypersomnia, Simak Penjelasannya

- 9 Januari 2023, 09:16 WIB
Foto ilustrasi susah tidur di malam hari
Foto ilustrasi susah tidur di malam hari /Hello sehat

BERITA MANDALIKA – Sebagian orang pernah merasakan kondisi mengantuk yang cukup parah, yaitu ketika sudah tidur cukup lama, tetapi masih saja mengantuk setelah bangun.

Kondisi tersebut dinamakan Hypersomnia.

Hypersomnia adalah sebuah gangguan tidur yang berupa rasa kantuk berlebih, padahal sudah mendapat waktu tidur cukup lama.

Kondisi tersebut menyulitkan seseorang untuk bangun pagi, padahal pada malam harinya sudah tidur lebih awal.

Hypersomnia sering dialami oleh para pekerja terutama saat hari Senin. Para pekerja yang sudah menikmati libur di hari Minggu, harus kembali bekerja di hari Senin, sehingga menyebabkan rasa malas dan mengantuk yang berlebihan.

Di beberapa kondisi, Hypersomnia bisa saja terjadi pada orang yang sedang mengemudi. Meraka merasakan ngantuk yang luar biasa, yang dapat membahayakan dirinya sendiri.

Beberapa gejala Hypersomnia bisa terlihat dari seringnya tertidur di siang hari, tetapi tidak merasa segar setelah bangun.

Selain itu, tertidur secara tiba-tiba di berbagai kondisi, dan tidur dengan waktu yang lama di malam hari.

Kondisi lain yang menyebabkan Hypersomnia adalah penggunaan alkohol dan obat-obatan tertentu.

Halaman:

Editor: Hayyan

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x