Network
Ketakutan akan pekerjaan, sebuah studi baru-baru ini menyatakan seseorang dengan ergophobia mengalami stress dan kecemasan yang berlebih ketika mereka berada di sekitar lingkungan mereka bekerja.
Untuk penyembuhan fobia yang paling efektif saat ini adalah melakukan terapi. Ide dasar dari terapi ini adalah menyangkal semua yang ada di pikiran Anda.
Seperti Anda memiliki fobia terhadap kucing, dalam proses terapinya anda mungkin bisa satu ruangan dengan kucing tersebut.
Terapis ingin menunjukan kepada Anda bahwa sesuatu yang Anda khawatirkan (dalam konteks fobia) tidak akan terjadi, dan itu akan membantu mengurangi rasa takut Anda terhadap sesuatu.***
