Network
3. Menjaga kesehatan tiroid
Biji wijen mengandung mineral selenium yang dapat membangu tubuh menghasilkan hormon teroid yang dibutuhkan organ teroid
4. Membantu pembentukan sel darah merah
Kandungan senyawa vitamin B6, tembaga, dan zat besi pada biji wijen, dapat membantu pembentukan sel darah merah.
5. Mencegah kanker
Biji wijen mengandung phytate, dimana senyawa ini berperan sebagai antioksidan yang dapat mengurangi radikal bebas.
6. Meningkatkan kesehatan tulang
Kandungan mineral esensial pada biji wijen dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang.
Selain itu biji wijen juga mengandung seng dan fosdot yang berperan menjaga kesehatan tulang.***
