Banyak Makan Junk Food, Ini 5 Bahaya yang Mengintai Anda

- 20 Juli 2023, 06:02 WIB
5 dampak negataif bagi kesehatan jika Anda terlalu banyak makan junk food.
5 dampak negataif bagi kesehatan jika Anda terlalu banyak makan junk food. /Engin_akyurt

Baca Juga: IDI NTB : Dokter Dimutasi Jadi Staff Pustakawan itu Tidak Pas

  1. Gangguan Ginjal

Mungkin kita tidak merasa akan bahaya junk food karena memang rasanya yang nikmat.

Namun junk food memiliki kandungan natrium cukup tinggi di dalamnya. Kandungan natrium tersebut bisa mempengaruhi kinerja ginjal.

Dengan begitu, ginjal tidak bisa berfungsi untuk menyaring racun dalam darah dengan baik.

  1. Kerusakan Hati

Bahaya terlalu banyak makan junk food adalah kerusakan hati. Bahkan, penelitian menunjukkan mengonsumsi junk food tanpa berolahraga sama halnya dengan orang mengonsumsi alkohol.

Hal ini pula yang menyebabkan jaringan parut dalam hati. Sehingga, hati tidak bekerja secara baik dan optimal.***

Halaman:

Editor: Dani Prawira

Sumber: Kemenkes


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah