Kalau Mau Kulit Lebih Kencang, Makan Ceker Ayam Saja!

- 25 Juli 2023, 06:15 WIB
Ceker ayam mengandung banyak kolagen. Makan ceker ayam bisa mengencangkan dan melembapkan kulit.
Ceker ayam mengandung banyak kolagen. Makan ceker ayam bisa mengencangkan dan melembapkan kulit. /Pinterest@diniharmastika/
  1. Untuk Kesehatan Jantung

Kolagen memberikan struktur ke arteri, pembuluh darah yang membawa darah dari jantung ke seluruh tubuh.

Tanpa kolagen yang cukup, arteri dapat menjadi lemah dan rapuh.

Hal ini dapat menyebabkan aterosklerosis, penyakit yang ditandai oleh penyempitan pembuluh darah.

Aterosklerosis berpotensi menyebabkan serangan jantung dan stroke.

Dalam sebuah penelitian, 31 orang dewasa yang sehat mengonsumsi 16 gram kolagen setiap hari selama enam bulan.

Pada akhirnya, mereka telah mengalami pengurangan yang signifikan dalam ukuran-ukuran kekakuan arteri.

  1. Membantu Keseimbangan Hormon

Ceker ayam mengandung kadar seng yang dapat memenuhi setidaknya 1/3 dari kebutuhan tubuh di setiap porsi.

Seng merupakan agen utama dalam keseimbangan hormon.

Lemak di dalam ceker ayam juga membantu meningkatkan kinerja kelenjar dalam tubuh.

Kolagen dalam ceker ayam juga berperan dalam membantu menjaga suplai darah ke sejumlah titik kendali hormonal termasuk sistem saraf pusat di otak dan di sejumlah kelenjar di seluruh tubuh.

Halaman:

Editor: Dani Prawira

Sumber: PMJ News Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah